5 TIPS ABOUT التركيز الذهني YOU CAN USE TODAY

على الرغم من أنَّها أمور بسيطة جداً، إلا أنَّك ستندهش من عدد المرات التي سبق ونسيتَ فيها مكافأة نفسك نتيجة قيامك بعملٍ جيد.إجراء العمليات الحسابية بعقلك بدلاً من استخدام الآلة الحاسبة.تخيل ال�

العادات المدمّرة والسيّئة التي تُمارسها باستمرار؛ كالاستيقاظ متأخراً، والاعتماد على الآخرين في إنجاز الأمور، وغيرها من العادات المُدمرة التي تحول بينك وبين التركيز والنجاح.اجلس بمكان هادئ:

قد يزداد هذا التدهور مع تقدّم العمر، لدرجة أن بعض كبار السن يصبحون غير قادرين على العيش بشكل مستقل، وهذه واحدة من أكبر المخاوف التي يواجهها الناس من مختلف المجتمعات مع تقدمهم في السن.في الختام�

أبرز أنواع المشروم أو الفطر الطبي وكيفية استخدامه وما هي الكميات المناسبة لتناولهم بنك المعرفة مشاركةهو اللون الذي ينتج عن مزج كميات متساوية من جميع ألوان الطيف، وهو لون مشرق وجذاب، وكثيراً م

فيما يلي أبرز المحاور التي تتناول هذه القضية من منظور قانوني:كما قد تظهر على الزوجة أعراض الاكتئاب والقلق نتيجة كثرة المشاكل الزوجية الناتجة عن عدم تفهّم الطرف المقابل، وقد تظهر بعض الاضطرابا